2020-04-09から1日間の記事一覧
間食をやめていた私ですが どうしても食べたくなった時は 何が良いのか調べた結果 カカオ70%以上のチョコレートが 良いとのことがわかりました! ダイエットだけではなく チョコレートやココアに含まれる カカオポリフェノールが 脳にとても良いと言うこと…
間食をやめていた私ですが どうしても食べたくなった時は 何が良いのか調べた結果 カカオ70%以上のチョコレートが 良いとのことがわかりました! ダイエットだけではなく チョコレートやココアに含まれる カカオポリフェノールが 脳にとても良いと言うこと…